재   질 : NR 고무
원산지 : 한국

<듀얼튜빙 설명>
구성은 간단히 두가지로 나누어 복대형태의 부품을 가슴,허리,허벅지,발목등에 감아
착용할 수 있도록 조절이 가능한 벨크로(찍찍이)로 구성되어 있습니다.
나머지 튜빙(고무관)은 선수들이 훈련함에 있어서 부상방지를 막기위해 이중구조로
되어 있는 끈이 튜빙길이의 2배~2.5배 이상 삽입되어 있는 형태로 되어 있다.




<듀얼튜빙 특징>
- 운동 중 떨어뜨려도 다칠 우려가 없고, 가벼워서 안전합니다.
- 부피가 작아 휴대가 간편하고, 좁은 장소에서도 운동 할 수 있습니다.
- 튜빙의 장력으로 부하가 결정되어 강도 조절이 쉽습니다.
- 힘의 방향이나 관절각도의 조절이 용이합니다.
- 상하좌우에서 잡아당기고, 밀고, 끌고, 끌어올리는 동작 등으로 운동할 수 있습니다.
- 달리고, 차고, 던지고, 치고, 접고, 잡는 등의 스포츠 동작의 연출이 가능합니다.
- 부하가 중력의 영향을 받지 않아 어떤 방향으로든지 운동이 가능합니다.
- 사진의 근력이나 체력수준에 맞추어 안전하게 트레이닝 할 수 있습니다.




<듀얼튜빙 효과>
- 기초체력 증진효과 : 근력(악력) 및 근 지구력, 유연성, 평형성 향상
- 활동능력 향상 : 낙상방지, 자세교정 및 보행자세 향상, 기능적 향상, 운동활동 범위 증가
- 생리적 상태 개선 : 혈압 감소, 고유 수용기 향상, 통증 감소 효과




<듀얼튜빙 원리>
튜빙 부하의 특성은 장력과 저항력을 이용한 훈련으로 트레이닝의 원리와 동일하다.

- 특수정의 원리 : 근력강화 트레이닝에는 단련하고자 하는 목표 근육군에 직접적인 자극이 
                           가해져야 하며, 훈력 목적에 부합된 운동을 해 주어야 합니다.
- 과부하의 원리 : 근력과 근 지구력을 기르기 위해서는 평상시에 부과되는 자극보다
                           더 높은 수준의 자극이 가해져야 합니다.
- 점증 부하의 원리 : 과부하의 조건을 충족시키기 위해서는 일정기간마다 정기적으로
                               발전정도에 맞추어 부하량을 증가 시켜야 합니다.
- 지속성의 원리 : 운동은 자신과 싸움으로 많은 인내심과 습관성을 필요로 합니다.
                           그런 연유로 운동을 빨리 포기하는 경우가 많은데...
                           운동을 단기간에 실시해서는 단기적인 효과만 볼수 있습니다.



<대상종목 >
육상, 축구, 농구, 배구, 야구, 유도, 태권도 등 현 국가대표 쇼트트랙선수들의 지상훈련에도
쓰이며 일부 축구프로팀에서 유용하게 쓰이고 있습니다.